Há algum tempo, escrevi aqui algumas metas que pretendo alcançar. Uma delas diz respeito ao meu emagrecimento. E este espaço é pra registrar as mudanças que pretendo fazer na minha alimentação - nada de dieta - quero (leia preciso) aprender a me alimentar melhor, de forma correta. Por isso, quero iniciar um processo de reeducação alimentar.
A ideia é me alimentar melhor e da maneira correta e praticar exercícios regurlarmente. Ah, e pretendo registrar aqui os meus avanços.
Bora lá!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário